いわし缶のレシピ！最強パワーになるトマトで！子供が大好きレシピを紹介

いわし缶が今とてもブームになっていますよね。

サバ缶の次は、いわし缶か？！とまで

言われています。

梅沢冨美男のズバッと聞きますでも

Ｍｒ．シャチホコのみはるが

毎朝いわし缶を食べて体調が激変した。

⇒https://mamakosodate.com/1876/

そんないわし缶をおいしく食べるレシピを今回は紹介します。

イワシ缶と梅干しで最強！レシピ
1. いわし缶で☆梅チーズ焼き
子供も大好き！いわし缶レシピ
1. いわし缶炊き込みご飯
いわし缶のレシピ！最強パワーになるトマトで！子供が大好きレシピを紹介！まとめ

イワシ缶と梅干しで最強！レシピ

イワシ缶と梅干しの組み合わせはとても最強なんです。

両方血流を良くしてくれるので、ダブルパワーで効果があります。

詳しくは⇒https://mamakosodate.com/1876/

で紹介しています。

いわし缶で☆梅チーズ焼き

いわし缶と梅というとても最強のコンビのレシピ。

いわし缶で☆梅チーズ焼き by ジョンリークッカー

材料

いわし缶（醤油煮or味噌煮）　1缶

梅干し　1個~

葱(小口切り)　お好みで（無くてもOK)

溶けるチーズ　適量

刻み海苔　あれば適量

★お好みで★　ご飯・七味など

作りかた

・耐熱皿にいわし缶、ネギ、梅干しをちぎってのせる

　（いわし缶の汁気は入れても入れなくてもどちらでも）

・溶けるチーズをのせて、トースターで5分ほど焼く。

・お好みで、刻みのり、七味をふってください

・お好みで下にごはんを敷くとドリア風になります。

子供も大好き！いわし缶レシピ

子供がいる家庭は、子供が食べてくれるか？

これも重要になります。

子供が大好きないわし缶レシピです＾＾

いわし缶炊き込みご飯

いわし缶を使ったら簡単に炊き込みご飯を作れます。

子供も大好き！おにぎりにして冷凍しておくことも可能！

いわし缶炊き込みごはん by さにふら

材料（3合）

さんま缶、いわし缶　３缶

ひじき　たくさん

にんじん　半分

きのこなど　あるもので

しょう油　大２

酒　大２

■ １歳の子どもの作り置き用↓

しょう油　大１

酒　大１

作りかた

ひじきを戻しておく。にんじんや野菜を切る
お米をといだら、しょうゆと酒をいれて3合のメモリと2合半の間くらいまでお水をいれる
ひじき、にんじん、缶を汁ごといれる。
炊く

できあがり！

いわし缶でなくても、さば缶でも味付きなら

なんでも作ることができます。

いわし缶のレシピ！最強パワーになるトマトで！子供が大好きレシピを紹介！まとめ

いわし缶はこれから絶対に人気になります。

スーパーから消えることでしょう。

缶詰ってストックできて、何もないなーって時に

サッと作ることができるから助かりますよね？！

そんないわし缶のレシピを紹介しました。

トマトといわし缶で最強レシピと

子供が大好き！いわし缶の炊き込みご飯を紹介しました。

ぜひ、作ってみてくださいね。