11月28日ソレダメ!アンミカの太りにくい体になるストレッチ

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11月28日のソレダメで美と健康のカリスマ・アンミカが紹介した太りにくい体になるストレッチ。

 

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アンミカの太りにくい体になるストレッチって?

太りにくいストレッチは、肩甲骨ストレッチになりますい。

現代の人は、肩甲骨を動かす機会が減り、コリ固まっています。

 

しかし、肩甲骨には、多くの褐色脂肪細胞が含まれていて、その褐色脂肪細胞が活性化すると脂肪の燃えやすい、太りにくい体になります。

アンミカの肩甲骨ストレッチとは?

肩甲骨を回したりするとストレッチになります。

 

アンミカ流肩甲骨ストレッチとは?

美と健康のカリスマ・アンミカってだれ?

 

韓国出身の大阪育ちのTENCARAT所属の女性ファッションモデル。パリコレにも参加したことがある。

 

今は、ジュエリーデザインナー、化粧品のプロデュース、エッセイ、講演などなど多彩に活躍中。

アンミカって?

アンミカの漢字は?

アンミカは、安 美佳という漢字です。

安美佳は本名?

はい、本名です。

安美佳の出身は?

安美佳の出身は韓国になります。

韓国の済洲島で産まれています。

そして、その後、大阪市生野区や阿倍野区で育ちました。

 

安美佳に兄弟はいる?

なんと5人兄弟。アンミカは、次女になります。

兄、姉、アンミカ、弟、妹になります。

それぞれ年子になり、とても賑やかそうですね^^

 

安美佳の家は家事にあった?

実家が家事になったそうです。

しかも、2回も。

 

それでもアンミカは不運でも明るい学校生活を送っていました。

安美佳の旦那は?

アンミカの旦那は、セオドール・ミラーという資産数億円を超える資産家。

 

 

 

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